2018. július 31. 17:08 - DanidePeto

Fogyni akarok, de nem vagyok hajlandó egészségeset enni!

Hogymivan? Mérhetetlenül fel tud dühíteni, amikor valaki 100+ kilósan képes azt mondani, hogy én nem vagyok hajlandó csirkét, salátát, halat, zöldséget (és úgy általában semmit, ami egészséges) enni. Ja és nem akarom elhagyni a péksütit az étrendemből. Mi a faszt akarsz akkor? Allergiás vagy rá?…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 12:09 - DanidePeto

Átköltözés

Sikerült átköltöztetnem a blogot, a cikkekkel együtt, hogy az új látogatóknak is legyen fogalma a dolgokról, ha visszautalok valamelyikre.  Az okot/okokat majd talán egyszer kifejtem. Az előző cikkben ígértem a napi egy posztot különböző országokból. Ezek word formátumban már készen vannak, csak…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 11:05 - DanidePeto

Összegezzünk és tekintsünk a közös jövőbe

  Ma estétől hivatalosan is „lezárom” ezt a diétát. Nem volt megterhelő, de nem fordítottam elég időt rá. Az már kirajzolódott bennem, hogy még egyszer így kurvára nem kezdünk neki. Szépen meg lesz tervezve minden egyes nap, mert ez az összevisszaság olyan kevés, mint kaszinótojásban a…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 11:03 - DanidePeto

Hogyan éld túl a telet?

Bárki, akivel az elmúlt egy hétben beszéltem meg van fázva/beteg/taknyos/náthás, vagy valamilyen nyavalyája van. Oké, én is fáztam már meg, tél van, meg hideg van meg fasz tudja, na de hogy mindenki beteg baszki? Mi történik? Le van gyengülve mindenkinek az immunrendszere a sok szar, tápérték…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 10:59 - DanidePeto

Az uborka poszt

Ígértem, hogy az uborkáról részletesebben beszámolok, mert úgy érzem, egy külön cikket érdemel. Nem véletlenül a világ 4. legsűrűbben termesztett zöldsége. Nem csodaszar, mint ahogyan semmi a világon, de ha hasonló ételeket fogyasztasz együtt, felér egy csodával amilyen változásokat…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 10:58 - DanidePeto

Elmaradások

Igen, tudom, hogy elmaradtam jó pár nappal, de egy posztba összeszedem és összegezve bemutatom. Kicsit szopóágon vagyok, mert elment a főnököm, átvettem a székét, sokkal több a meló, mellette egyetemre is járok és vizsgaidősuck van, úgyhogy elhavaztam magam. DE EGY A LÉNYEG! Hogy tartom a diétám!…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 10:55 - DanidePeto

2. nap

Kicsit csúszásban vagyok a napokkal, de lassan majd behozom. A második napon a reggelim ismétlődött és beszereztem egy csomag fehérjét. Régebben minden táplálék kiegészítőm meg volt a hónapra, akár hónapokra előre is. Az elmúlt 2 évben vettem vissza ezekből a cuccokból Leginkább az autóra való…

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 10:45 - DanidePeto

1. nap

Abból fog állni ez a két hetes elő diéta, hogy felkészítem magam a későbbi, nagy szálkásításra, illetve mint említettem, az utazásra legyen valami forma. Tehát az 1. nap! A reggelim január 2-án 8:00-kor csúszott be, 3 apró szénhidrátcsökkentett, fehérjés, magvas bio kenyérszelet (ne nézz hülyén……

Tovább
Szólj hozzá!
2018. január 25. 10:25 - DanidePeto

Vissza az alapokhoz

Egy kicsit eltértem a témától, sorry. Szóval a kezdet! Elkezdtem az edzéseket és figyelni a táplálkozásra. Most már volt egy kis rend és fegyelem az étkezéseimben, nem attól függött, hogy mit eszek, hogy egy éhségroham alkalmával lebontom a fél házat, hogy találjak valami mocsok, szart, amiben…

Tovább
Szólj hozzá!