2019. január 16. 15:08 - DanidePeto

Elköltöztünk!

A blog és a Prior székhelye átköltözött a www.prior-lifestyle.hu címre! Az itt lévő tartalmakat továbbra is elérhetitek itt, viszont frissülni nem fog. Friss tartalomért látogasd meg a hivatalos weboldalt!

A logóra kattintva átirányítunk a hivatalos oldalra!

Tartsatok velünk továbbra is és kövessetek facebookon meg instagramon a friss tartalmakért!

 

logo.jpg

Szólj hozzá!
2018. szeptember 13. 10:33 - DanidePeto

Generációs problémák

Egyre sűrűbben találkozok azzal a jelenséggel, hogy vannak emberek, akik előadják a hű de befolyásos formát, és hogy mindenkit ismernek, aztán mikor valóban szükség lenne a kapcsolataira, hirtelen semmiben nem tud releváns infóval szolgálni.

Mi a fasznak kell előadni, hogy te vagy az atyaúristen, ha közben oltári kamu az egész?

Induljunk innen, mert ez már hatással van a személyiségre!

images.jpg

Utána jön az, hogy a legtöbb ember nem tudja tartani a határidőket. A kedvencem, amikor valaki ötödjére ad ugyan azon dolog elvégzésére határidőt magának és ötödjére sem tudja tartani. Why you do dis?

Ha nem tudod tartani, ugyan miért szopatod ezzel saját magad és a partnered is?

Hogy miért is kezdtem ezekkel? Gondold csak végig, hogy ha életmódot akarsz váltani, akkor ezek a dolgok hogyan fognak befolyásolni. Vagy éppen sikeres akarsz lenni? Így hogyan?

Tovább
Szólj hozzá!
2018. július 31. 17:08 - DanidePeto

Fogyni akarok, de nem vagyok hajlandó egészségeset enni!

Hogymivan?

Mérhetetlenül fel tud dühíteni, amikor valaki 100+ kilósan képes azt mondani, hogy én nem vagyok hajlandó csirkét, salátát, halat, zöldséget (és úgy általában semmit, ami egészséges) enni. Ja és nem akarom elhagyni a péksütit az étrendemből. Mi a faszt akarsz akkor?

Allergiás vagy rá? Érzékeny vagy rá? Nem? Akkor meg mi az, hogy nem vagyok hajlandó megenni?

eating-777x437.jpg

Kezdjük ott, hogy azt hiszed, hogy te nem szereted az adott ételt. Honnan tudod? Ha meg se próbáltad még és a különböző csodálatos női portálokon is inkább gyorsan legörgetsz, ha meglátsz egy zöldségekről szóló cikket, akkor biztosan nem fogod tudni. Több visszajelzést is kapunk vendégektől, hogy eszükbe nem jutott volna elkészíteni az ételt úgy, ahogyan az étrendbe leírtuk. Mióta elkészítették, azóta pedig imádják.

Tovább
Szólj hozzá!
2018. június 01. 15:08 - DanidePeto

Csak a szám jár?

Barbi bemutatkozója után gondolkodtam, hogy hogy írjam meg az enyémet is. Nehéz összeszedni ezt, hogy ne tűnjön nagyképűsködésnek, de azért tudjátok, hogy honnan jövök. Mindezt teszem azért, hogy ne kapjam vissza, hogy „mit pofázol, ha le se tettél semmit az asztalra”.

Kezdjük az elején. Adott egy 12-13 éves kis srác. Jó családi körülmények között éltem, ezért mindig volt otthon minden földi jó.  Apámtól persze folyamatosan kaptam a savazást, hogy hogy lehet kövér egy ilyen fiatal gyerek, és hogy ugyan sportoljak már valamit, hogy emberi formám legyen. Megjegyzem, tök igaza volt. Kivéve akkor, amikor minden hétvégén hazaállított egy doboz Kinder Bueno-val vagy túró rudival, mert ő de szeret engem. Kösz fater!

dagien.jpg

Ígérem kukázok valahonnan mostmár egy másik képet kövér időszakomból, csak ezt találtam hirtelen.

Szóval nehéz volt életmódot váltani úgy, hogy apám folyamatosan hordja a finomabbnál finomabb csokikat, sütiket, anyám meg süti a tocsogó zsírban úszó csülköt.

Én meg ott álltam 13 évesen 96 Kg-os súllyal, a 170-pár centimmel. Az életemet az tette ki, hogy suli után haza, le a gép elé és játék. Néha kimentünk haverokkal pizzázni. Nekem valahogy a „kimegyünk focizni a haverokkal” kimaradt az életemből. Viszont ez az időszak volt az, amikor meguntam, hogy 13 évesen felmegyek a lépcsőn és alig bírok levegőt venni. Az pedig csak a ráadás volt, hogy lassan már egy barátnő is jó lett volna, de sorra kaptam a kikosarazásokat.

Tovább
Szólj hozzá!
2018. április 26. 16:06 - DanidePeto

Új oldalak a blogon!

Aki számítógépről böngészte a blogot, annak már feltűnhetett, hogy a jobb oldali sávban előjött egy pár új menüpont.

Az oka igen egyszerű. Ahogy egyre többen lettetek, sorban kaptam a leveleket, hogy mi ez a Program, hogyan lehet jelentkezni, hogy néz ki ez meg az. Na akkor most a Programok menüpont alatt megtaláljátok az összes program részletes leírását, hogy nagyjából hogyan épül fel és hogy hogyan tudtok bekerülni a csapatba. Természetesen a részletek a csapat tagjainak (akik bekerültek vagy elkezdték valamelyik programot) lesznek kiadva.

Ide kattintva megnézheted a programok részletes leírását!

Az árak menüpont alatt egyértelműen a különböző programok árát találjátok.

Ide kattintva tudod megnézni az árainkat!

Sikeres életmódváltóink menüpont alatt van pár csapattagunk, akik betartva az utasításainkat ledobtak egy csomó felesleget vagy épp faszán megformásodtak. (és akikre nagyon büszkék vagyunk) ;)

Ide kattintva meg tudod nézni a Sikeres életmódváltóink menüpontot!

"Vendégeink eszik"-re kattintva pedig azokat a képeket látod, amiket vendégeinktől kaptunk arról, hogy hogyan készítették el a diétában (lifestyle program) szereplő ételeiket.

Ide kattintva nézelődhetsz a képek között!

Mobilról sajnos valamiért nehezen lehet elnavigálni ezekre az oldalakra. Ennek kiküszöbölése érdekében már felvettem a blog.hu-val a kapcsolatot.

instagram

facebook

A következő jelentkezési időszakot hamarosan eláruljuk Instagramon és Facebookon! Kövessétek, hogy ne késsetek le! ;)

priorprogram@gmail.com

Szólj hozzá!
2018. április 07. 22:28 - barbigyori_

Energia + lelki eredetű betegségek VS Hülye vagy! Ez nem létezik!

Ki melyik csoportba tartozik.

Tökéletesen emlékszem rá, hogy 1. osztályban szinte minden reggel úgy indultam iskolába, hogy rosszul voltam, hánytam, sokszor óráról is ki kellett mennem emiatt. Imádtam a sulit (táncművészeti iskola, az egyik legjobb dolog, ami életemben történt velem), kérdés akkor, hogy mi a baja a gyereknek?

Orvosról orvosra jártunk, gyógyszert kaptam mondván sok a gyomorsavam, fogalmuk nem volt, hogy mi bajom van. 6 évesen. Egyszerűen fel nem tudom fogni, hogy bizonyos dolgokat hogyan nem látnak meg az orvosok. És ha meg is látják, miért nem irányítanak el egy megfelelő emberhez, aki ért is hozzá esetleg. A lényeg, hogy nem szedtem be a gyógyszert, a mosógép mögé dobáltam.

Aztán a családban elindult a „természetgyógyászláz”, Reiki meg kineziológia, Bach- virágterápia, gyógy-masszázs, van itt minden. Szüleimmel együtt 8 évesen én is elkezdtem reikivel foglalkozni, 10 éves koromra mester lettem. A kineziológia és az energetikai kezelések, olyan válaszokat adtak, amikre én tudatos ésszel, nem emlékeztem. Magzati korban történt incidensek, apai konfliktusok stb.

if-you-want-to-fly-give-up-everything-that-weighs-you-down-quote-2.jpg

A kineziológia úgy tűnt segít, ugyanis megszűntek a tünetek. Amikor látták a szüleim, hogy ez működik, elkezdtek rendesen kitanulni mindent. Anyukám az egyik legjobb természetgyógyász, akit ismerek. (ezreknek segített már, olyan képtelen dolgokban is, mint pl. a meddő lány, akinek elvileg nem lehet babája, és aki a kezelések után teherbe esett, egészséges gyereket szült, az orvosok meg néztek egymásra, hogy mi a fene történik…)

Apukám csoda kezű gyógy-masszőr. Szerencsés vagyok, mondanátok TI :D, feltéve, ha engedné a lelkivilágom, hogy segítsenek nekem. Persze az ember a saját anyjától és apjától nyilván nem úgy fogadja a segítséget, mint egy idegentől. És ezzel szerintem nincs is baj. Jól van ez így. Visszatérve a monológom lényegéhez:

Tovább
Szólj hozzá!
2018. április 05. 10:36 - barbigyori_

Éjszakai baglyok

A 2018-as KávéBár Bazár keretein belül, meghívtak, egy kerekasztal beszélgetésre, mint életmód és táplálkozási tanácsadót, hogy feszegessük az egészséges életmód témakörét. Tettük ezt azokkal, akik az éjszakai életben dolgoznak. Kértek, hogy mondjak pár jó tanácsot az edzés és a táplálkozás terén, hogy hogyan tudsz magadon segíteni, hogy ne rokkanj le reggelre és ne a "mekiskaját" zabáld meg alkoholizálj egész este stb. Ez egy bonyolultabb témakör, majd erre is ki fogok térni, de ahol az egész gyökeredzik, az az, hogy bírod-e egyáltalán, vagy nem…

Nézzük csak meg egy kicsit, az átlagemberre levetítve, hogy jobban átérezzétek!

30176507_2140673779291190_634559577_o.jpg

Van az úgy,hogy odafigyelsz, egészségesen eszel, edzel heti 4-szer, látszólag minden rendben.

DE!

Tovább
Szólj hozzá!
2018. április 04. 19:10 - barbigyori_

Én is megérkeztem!

Hello Mindenki! :)

Mivel a Prior-t ketten csináljuk,itt az ideje,hogy én is kivegyem a részem a blogolásból.
Eléggé tartottam tőle,eddig sosem vezettem blogot,de Dani kiegészítéseként,azt hiszem hasznom lesz itt,illetve nekem is hasznomra válik az egész.

Mi ketten együtt a Prioron belül közös célért dolgozunk,ugyanolyan módszerrel. A különbség talán csak annyi,hogy én emocionálisabban közelítem a dolgokat. Meg nem beszélek csúnyán, :D legalábbis itt nem.... 
Az igazság az,hogy az életmódváltás nem egy gépezet,amit elindítasz,odaadod az étrendet és nesze menj isten hírével. Én nagyon szeretem a lelkesedést és az érzelmi megközelítését az életmódnak.

Ugyanis iszonyat sokat számít a lelkiállapot és az energiaszint. Sokan bele sem gondolnak,hogy milyen lelki tényezők alakítják a táplálkozási szokásaikat,vagy egy-egy betegségüket. Na hát én ezekről szeretnék majd írni Nektek! A táplálkozással és edzéssel nagyon sok mindent tehetsz az egészségedért,de a lelki dolgokkal is foglalkozni kell.
 Van,aki erre vevő,van aki nem,ettől függetlenül ez a tényeken nem változat! :)

30074043_2139789249379643_80439370_o.jpgpuszi Barbi
Szólj hozzá!
2018. április 04. 17:08 - DanidePeto

Dávid átváltozása -> 1 hónap -10 kiló

A blog indulása után nem sokkal megkeresett egy jó barátom, hogy hogyan tudna nyárra formába lendülni. A változást ez a kép azt hiszem, megfelelően szemlélteti:
dave.jpg

Tudjátok, hogy mi a zseniális az egészben? Hogy nem varázslat volt ez az egy hónap. Nem valami eddig sosem ismert csodaszernek köszönhető. Illetve de, mert manapság már egyre kevesebb emberben van meg. Ez a csodaszer pedig az alázat és a kitartás.

Alázat velem szemben, hogy mindig véghezvitte azt, amit mondtam és úgy, ahogyan mondtam, illetve leírtam.

Kitartás az egy hónap alatt és azt követően is, hogy átlendüljön a holtponton és végre az életmódváltás teljesüljön. Amióta befejezte a programot egyébként fogyott még 1,5 kilót.

És ez az utolsó mondat volt, amivel bebizonyosodott, hogy sikeres volt a program. Nem edzünk együtt, nem terelgetem az étrendje útján a program végeztével olyan intenzíven, mint az alatt, mégis megtanulta, hogy hogyan használja.

Dáviddal egyébként a GymFit+Lifestyle programot vittük végig, ami a konditermi edzést és a személyre szabott étrendet jelenteni. Nem volt túlságosan nehéz dolgom, mert hála istennek egy teljes mértékben egészséges emberről beszélünk, akinek nem volt ételérzékenysége sem.

Sajnos ez manapság a furcsa, nem az, ha valakinek valamilyen érzékenysége vagy intoleranciája van. Az elmúlt két jelentkezési időszakban az újdonsült tagok nagy része valamilyen problémával érkezett, mindamellett, hogy fogyni vagy formásodni szeretett volna.

Ha már témánál vagyunk, akkor az idő előtt beérkező emaileket megelőzvén megragadom az alkalmat -> KÖVETKEZŐ JELENTKEZÉSI IDŐSZAK: 2018. Április 9-14.

jelentkezse.jpg

A bekerülés jelentkezési sorrendben történik, ahogyan eddig is és természetesen limitált, mert mi sem vagyunk gépek. De már közel járunk hozzá, hogy azok legyünk!

Visszatérve Dávidhoz, nagyon büszke vagyok rá. Minden edzését közösen nyomtuk le és komoly fejlődésen ment keresztül. Erőben is nagy sikereket könyvelhettünk el és pszichésen is bírta. Nem egy hisztis picsa alkat mondjuk...

Biztos vagyok benne, hogy teljes mértékben elsajátította a filozófiát, amit a Priorral közvetítek/közvetítünk és a továbbiakban még tovább fogja alakítani a formáját. Az edzéseket a héten közösen folytatjuk, mert nekem is nagy motiváció az a kitartás, ami benne van.

Nyárra mindenkinek kifaragjuk a testét, úgy tűnik! ;)

Szólj hozzá!
2018. március 20. 13:37 - DanidePeto

Hogyan érd el a célodat?

A célkitűzésről egy csomó előadást, könyvet, tanfolyamot találsz manapság. Én most elmondom neked ingyen és bérmentve, hogy miről szól az összes. 

Először is. Nincs olyan cél, amit ne érhetnél el. Kurvára nincs! Ha igazán akarod, és teszel érte, nincs az az isten, hogy megállítson bármi is. 

siker_folyamat.jpg

Mindennek az alapja a megfelelő tervezés. Vagy mondhatnám azt is, hogy az élet legfontosabb eleme a tervezés! Ha megfelelően megtervezel mindent, sose érhet váratlanul semmi. Mindenre fel vagy készülve, ha valami nem jön össze, van még mindig „B” terved, nem kell kétségbe esned és még sorolhatnám holnap délutánig a tervezés jótékony hatásait.

Mi a titok célalkotás tekintetében?

Tovább
Szólj hozzá!